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Para onde caminha a obesidade dele?

A obesidade é caracterizada pelo excesso de peso, geralmente, causado pelo sedentarismo e consumo exagerado de alimentos ricos em gordura e em açúcar, o que gera diversos malefícios na vida da pessoa, como o desenvolvimento de doenças, do tipo diabetes, pressão alta, colesterol elevado, infarto ou artrose dos ossos, além de sintomas como dificuldades para fazer esforços, indisposição e baixa auto-estima.

Para onde caminha minha obesidade?

O tratamento da obesidade deve ser feito com a prática regular de exercícios físicos, orientados por um preparador físico, e uma dieta de emagrecimento, orientada por um nutricionista, e deve ser ser feito de forma gradual e saudável, pois as dietas que prometem um emagrecimento muito rápido, geralmente, não trazem efeitos duradouros ou são maléficas para a saúde.

A dinâmica da obesidade

A obesidade surge no organismo quando a quantidade de gorduras ingeridas é superior a quantidade de gorduras utilizadas pelo organismo. A ocorrência da obesidade pode ter inúmeras causas, relacionadas aos maus hábitos alimentares, bem como a fatores genéticos, ambientais, psicológicos e sociais.

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